此生必駕318！在路上！

一、關(guān)于自駕G318

此生必駕318指的是G318國(guó)道，這是一條風(fēng)景絕美的景觀大道，從海平面之地到世界最高峰腳下。G318起點(diǎn)在上海黃浦區(qū)，終點(diǎn)在西藏珠峰腳下日喀則，途經(jīng)上海、江蘇、浙江、安徽、湖北、重慶、四川進(jìn)入西藏，共8個(gè)省，全程5476公里。其中最出名的一段被稱為中國(guó)最美國(guó)道，是成都到拉薩這一段的川藏線，全程約2258公里，被稱為此生必駕318

對(duì)于自駕愛好者來說，自駕西藏是很多人的夢(mèng)想，走一次中國(guó)最美G318公路，一路上可以看到雪山、草原、冰川、雨林、峽谷，跨越13余座高山，六條大江大河。海拔從最低點(diǎn)500米到最高點(diǎn)為5000多米，全程跌宕起伏。它的美就在于一路不重復(fù)的景致，卻個(gè)個(gè)能讓人心醉

二、關(guān)于高反

剛進(jìn)入高海拔地區(qū)，頭2天避免洗澡，避免重體力勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖避免感冒，輕度感冒都要嚴(yán)重重視，必要時(shí)立即就醫(yī)；輕度高反可以不用吸氧，一旦吸氧身體就會(huì)形成依賴性；自駕進(jìn)藏，車輛在行駛中，海拔變化是緩慢的升高降低，身體可以慢慢適應(yīng)

三、必帶物品

1. 身份證、駕駛證、行駛證，進(jìn)藏路上檢查站多

2. 想去阿里地區(qū)、林芝地區(qū)、山南地區(qū)、日喀則地區(qū)，要辦理邊防證，邊防證可在戶籍所在地的公安局免費(fèi)辦理，如需到西藏辦理需要攜帶戶口本

3. 抗高反藥品：紅景天（提前半個(gè)月服用）、高原紅（需進(jìn)藏前服用有效）

常用藥品：感冒藥，跌打藥，西洋參含片、板藍(lán)根、退燒藥、葡萄糖

4.高原地區(qū)紫外線千，太陽帽和墨鏡、防曬霜必不可少

5. 保證車內(nèi)有足夠的食物和水，準(zhǔn)些巧克力、牛肉干等高熱量的食品

6. 準(zhǔn)備好戶外帳篷和睡袋

四、藏區(qū)禁忌

1.不要摸藏族人的頭，藏族人認(rèn)為，人的頭以上住著神佛，觸碰頭頂是非常神圣的，只有活佛和高僧才可以摸頭施禮

2. 不要踩踏瑪尼堆，這是當(dāng)?shù)夭刈迦似砀５默斈岫?，寓?添福增壽

3. 進(jìn)寺廟，給供養(yǎng)錢最好帶紙幣不要帶硬幣

4. 進(jìn)入寺院不要穿短褲、裙子等

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